SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dla zdrowia

  • [...] że ten tekst to jakaś rewelacja, tylko , jak wspomniałem, stary wygrzebany artykuł który może kogoś zainteresuje. Wiele osób z tegobco widać, nie miało do czynienia z ssa , dla tych osób może artykuł będzie istotny. Prosiłem o krytykę jeśli jest coś błędne w artykule, po doświadczeniach z Clomidem, a nie o krytykę artykułu. Zaznaczyłem że to nie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5096 Data: 2016-07-12 08:15:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lions stanowczo przesadzasz, porównywanie hobbystycznego pozbycia sie nadmiaru wody do odwadniania kulturystów przed zawodami to nie ta droga. Kulturyści nie mdleją dlatego ze sie odwodnili, mdleją bo przez ostatnie parę miesięcy byli na diecie ze skromna ilości kalorii, często ekstremalnej i zeszli do niebezpiecznych dla zdrowia i życia wartości [...]

    Odpowiedzi: 630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-25 12:30:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING - PYTANIA I ODPOWIEDZI

    Post
    Piłka Nożna

    Żeby być w formie w nowym sezonie musicie pamiętać o zaplanowaniu diety i przestrzegać jej.Kluczem do stworzenia dobrej diety dobrej dla zdrowia i uprawiania sportu jest równowaga.Jeżeli potrzebujesz zrzucić kilka kilogramów nadwagi(nadwaga wpływa na twoją grę)powinieneś ograniczyć spożycie tłuszczów. Oczywiście nie możesz zrezygnować z nich [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-05 22:52:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mega są te czarno białe foty w stylu Animala! bardzo estetycznie to wygląda,a co ważniejsze z korzyścią dla zdrowia. Tak trzymaj

    Odpowiedzi: 18912 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-17 14:10:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No mi od początku spodobała się ta praca. A teraz jeszcze do fajnego klubu mnie wzięli na bardzo dobrych warunkach, więc w ogóle bajka. Żeby był classic physique w Sopocie, to może... %-) Wincol jest jeszcze sporo do cięcia ;-) A narazie nie chce wracać na masę, wolę trzymać niższa wagę. Dla zdrowia to też u mnie na dobre wychodzi.

    Odpowiedzi: 18912 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-05-12 17:18:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] z tym, że mało kto ma genetykę taką, że na bombie wyniki są w normach. Coś kosztem czegoś, tak jak mówisz, ale po prostu długotrwałe trzymanie ubitego żelaza jest szkodliwe dla zdrowia. Nie można zatem przyjąć z góry, że "jestem na bombie to żelazo będzie ubite i trudno". Zawsze jestem zdania, że należy obciąć dawki środków, a nie uwalać żelazo. [...]

    Odpowiedzi: 2143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-03-30 14:48:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Slynne opaski Power Balance w sadzie okazaly sie SCIEMA

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    [...] próbuje leczyć zapachami. Używa się, między innymi, olejku z rozmarynu prowansalskiego, który ma łagodzący wpływ na problemy sercowe, ale zawiera również bardzo toksyczny dla wątroby alkaloid. Podobnie olejek z szałwii mający niewątpliwe właściwości używane przy zwalczaniu bezsenności, stymuluje wydzielanie estrogenów, które na dłuższą metę [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 10907 Data: 2012-08-13 08:04:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w rady innych to świadczy byc może o Twoim ograniczeniu umysłowym, bo nawet jakbym miał nogi jak Tom Platz i całą resztę jak Cutler to zawsze się czegoś nowego,przydatnego dla zdrowia i sylwetki mogę dowiedzieć bo się człowiek całe życie uczy i dotyczy to także treningu, diety wg mnie. Odniosłem się stricte do filmu wrzuconego przez Przemka, [...]

    Odpowiedzi: 6642 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-11 14:21:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] potrzebne! Strongbart nie kłóć się, bo ie tylko naukowo jest potwierdzone, że HMB jest reduktorem tłuszczy. ĆWICZYC ZAWSZE WARTO! Nawet wiedząc że sie kulturystą nei bedzie, dla siebie i dla zdrowia! Dybek cos CI łapy powyginało ale tak poważnie, jak na twój staż dore barki, ale reszta do porawy ĆWICZ! Daniello rozciągnąć dobrze jest przed [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-26 00:34:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niedość że koxiaze to jeszcze alkoholicy wszystkoo dla zdrowia :)

    Odpowiedzi: 2143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-01-10 20:22:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] teśc, tren i rad 140. Samopoczucie swietne. Żadnych zadyszek etc. Upusty załatwiły problem gęstej krwii na dobre. /SFD/2022/12/22/b0946dfe007046559e530df33bf220f2.jpg Zmieniony przez - TRTforte w dniu 2022-12-22 18:18:23 Takie wyniki nie są w jakiś sposób niebezpieczne dla zdrowia? Bo jak i hemoglobina i hematokryt już poniżej norm spadły.

    Odpowiedzi: 2143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-12-23 13:06:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deficyt żelaza stanowi zagrożenia dla zdrowia, a w skrajnych przypadkach — życia. Wynika to z faktu, że pierwiastek ten bierze udział w podstawowych procesach biochemicznych w naszym organizmie: transporcie tlenu, syntezie DNA, przenoszeniu elektronów oraz różnicowaniu komórek mózgowych odpowiedzialnych za pamięć, uczenie się i kontrolowanie [...]

    Odpowiedzi: 2143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-03-29 08:40:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] idzie do gory biorac juz nadrolony ktore maja taki urok.Nie da sie miec wszystkiego w widelkach na bombie zawsze jest cos kosztem czegos,niekoniecznie jest to dobre dla zdrowia ale trzeba decydowac pomiedzy mniejszym zlem a wiekszym.Znam sporo.lekarzy i niewiem jaka jest twoja wiedza w tej dziedzinie,ale mi bardziej zwracano uwage w [...]

    Odpowiedzi: 2143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-03-30 14:05:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciekawostki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] chronia watrobe i przyczyniaja sie do wzmocnienia kosci. Tluszcze nasycone nie powoduja chorób serca. W rzeczywistosci, tluszcze nasycone sa najlepszym pozywieniem dla serca. Twoje cialo wytwarza kwasy nasycone z weglowodanów. “Ogranicz cholesterol” Cholesterol zawarty w pozywieniu, przyczynia sie do wzmocnienia [...]

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-15 15:07:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ja mam taką genetykę, że nie nadaje się do uprawiania sportów wytrzymałościowych, pomimo moich sukcesów w wioślarstwie. Raczej nadaję się do kształtowania mocy i zapewne dlatego udało mi się pobić rekordy świata mimo krótkiego stażu treningowego w bieganiu. Myślę, że testy genetyczne są bardzo ważne, bo wiele osób ciężko ćwiczy i mają słabe [...]

    Odpowiedzi: 322 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-30 18:03:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • carbon91 / J-NJ / Haipe-Haope eNigiedeigrek eSteope

    Post
    Trening dla początkujących

    Motywacji do treningu jest dużo. Ja ćwiczę dla siebie, dla zdrowia i jest to dla mnie jakieś odreagowanie od życia Po prostu trzeba zamienić słowo problem na słowo wyzwanie i inaczej się do wszystkiego podchodzi I nie ma czegoś takiego jak tydzień zmarnowany Człowiek cały czas się uczy. Dobra koniec tej mowy Co do bolących piszczeli to nogi się w [...]

    Odpowiedzi: 1885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-08 23:35:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dopiero jak się nieco rozruszam. Chyba sypiam jakaś mocno pospinana. jurysdykcja Może powoli powinnam się zabrać za modyfikację swojego planu, cykliczne treningi to dla mnie jakaś nowość. Rozumiem, że ciało szybko adaptuje się do treningu i żeby dalej je skutecznie pobudzać potrzebna jest ciągła modyfikacja planu. Z racji początków [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4117 Data: 2016-03-30 14:03:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zdanie o kulturystyce jest raczej znane, ale ciągłe dopieprzanie się przez niespełnionych sylwetkowców do ludzi odnoszących sukcesy zaczyna się robić nudne :) Co to znaczy siłownia dla zdrowia? Bieżnia i uginanie na biceps? Ćwiczenia na bosu? Bo nie rozumiem...Zrób kiedyś trening, a nie "poćwicz dla zdrowia"...a nóż widelec Ci się spodoba? :P :)

    Odpowiedzi: 10909 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-18 13:34:36 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Panie Janie - ja się z Panem nie zgadzam ze dla zdrowia lepszy kompot czy winko od skórki z kurczaka... ale wszyscy jesteśmy inni i każdy ma swoje doświadczenia. Drogie panie. Napisałem o nadmiarze tłuszczu w porównaniu do nadmiaru węglowodanów. Tłuszcze są bardziej kaloryczne od węglowodanów i szybciej są odkładane do zapasów tłuszczu [...]

    Odpowiedzi: 10909 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-28 18:27:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • obejrzałem ten film jeszcze przed tym jak trafiłem na ten artykuł, ciekawy ale nie rewolucyjny, potwierdzający tylko fakt że aeroby wcale nie są takie pożyteczne czy to dla spalania tłuszczu czy to dla zdrowia. I tak się zastanawiam czy może istnieć sytuacja że mierne efekty siłowe w wyciskaniu na ławce są efektem genów? W innych bojach raczej [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 9696 Data: 2013-08-22 09:59:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)